Persönlicher Studiorundgang

Der ASV Köln hat viel zu bieten. Wie einzigartig unser Club ist, zeigen wir Dir gerne persönlich in einem Treffen bei uns vor Ort.

Anamnese & Eingangstestung

Wo stehst Du aktuell und was sind Deine ganz persönlichen Fitnessziele? In der Anamnese und Eingangstestung erfassen wir Deine individuellen Voraussetzungen und analysieren mit unserer speziellen InBody-Messung Deine Körperzusammensetzung, um sicherzustellen, dass Dein Training optimal auf Dich abgestimmt ist.

Erster Trainingsplan

Nach der Analyse starten wir durch! Unser Team erstellt einen maßgeschneiderten und digitalen Trainingsplan, der zu Deinen Zielen passt und Deine Fortschritte maximiert.

Dein Training

Jetzt bist Du bereit, Dich auf Deine eigene Fitnessreise zu begeben. Mit Deinem persönlichen Trainingsplan in der Hand kannst du eigenständig trainieren und Deine Fortschritte digital verfolgen. Bei Fragen steht dir unser Team jederzeit zur Seite

Zusätzlich stehen dir auch über 90 Kurse die Woche sowie unser Wellnessbereich zur Verfügung.

Kontinuierliche Betreuung

In regelmäßigen Check-Up-Terminen begleitet Deine persönliche Trainerin / Dein persönlicher Trainer Dich auf Deinem Weg. Gemeinsam passt ihr kontinuierlich Dein Training an. So bleibst Du immer auf Kurs.

TERMIN VEREINBAREN

KOSTENLOSES 15-MINÜTIGES BERATUNGSGESPRÄCH – DEIN EINSTIEG INS ERNÄHRUNGSCOACHING

Sichere dir jetzt ein kostenloses 15-minütiges Beratungsgespräch. Unsere gut ausgebildeten Coaches geben Dir die wichtigsten Werkzeuge an die Hand, um nachhaltige Erfolge zu erzielen und Dein Training perfekt zu ergänzen.

ERNÄHRUNGSCOACHING SICHERN